ADHD/ADD

ADHD is een afkorting van Attention Deficit (Hyperactivity) Disorder.
Mensen noemen het ook wel:
Alle dagen (heel) druk.

Je hebt moeite met opletten
Je kan je niet op één ding tegelijk concentreren
Je kan bijna niet stilzitten
Je doet dingen zonder bij de gevolgen stil te staan
Je verliest dingen, vergeet dingen en je vindt het moeilijk om te onthouden wat je zou moeten doen
Bovendien zou je met ADHD prijzen kunnen winnen voor het scheppen van chaos.
Je slaapkamer ziet eruit alsof er een aardbeving geweest is, en in je hoofd is het niet veel anders.

ADD is hetzelfde als ADHD, alleen dan zonder de hyperactiviteit. De chaos speelt zich vooral in je hoofd af. ADD valt minder op dan ADHD, omdat je juist erg rustig en teruggetrokken bent.

Kinderen met ADHD/ADD zijn vaak slim, nieuwsgierig, gevoelig, creatief, enthousiast, fantasierijk en grappig. Sommige ADHD’ers hebben ideeën en beelden die heel origineel zijn.

Er zijn veel mensen met ADHD/ADD die erin zijn geslaagd om van hun leven een succesverhaal te maken!

Keihard proberen van je ADHD af te komen, heeft geen zin. Integendeel. Hoe meer je aan je ADHD probeert te ontsnappen, hoe meer energie je stopt in verkeerde dingen. Je gaat bijv. heel hard proberen te bewijzen dat je geen ADHD hebt.

Meestal is het verstandiger om te leren accepteren dat je ADHD hebt. Je leert dat het een stukje van jezelf is. Je moet ermee leren leven. Ondanks je dagelijkse portie ADHD-gedrag moet je op zoek naar een manier van “gelukkig zijn”.
Dat is een hele uitdaging en daar kan je vast wat hulp bij gebruiken.

 

“Nu ik hulp krijg, kan ik mijn ADHD beheersen en beheerst mijn ADHD mij niet!”

 

 

 

Schrijf een commentaar: (Klik hier)

123website.nl
Tekens over: 160
OK Verzenden.
Bekijk alle commentaren

Nieuwe commentaren

18.07 | 20:06

Bij hulp4kids wordt goed gekeken naar dat wat kinderen moeilijk vinden en zie je ze zich ontwikkelen & steeds zekerder worden! Mooi om van dichtbij mee te maken

...
24.08 | 22:44
Tarieven heeft ontvangen 1
03.08 | 18:38
Home heeft ontvangen 4
Je vindt deze pagina leuk